Tabaco é responsável por 90% dos casos de câncer de pulmão

No próximo dia 31 de maio será celebrado em diversos países o Dia Mundial Sem Tabaco. Por este motivo, o COT – Centro Oncológico do Triângulo faz um alerta sobre os perigos do tabaco, que segundo dados do Ministério da Saúde, mata no Brasil, 200 mil pessoas por ano, mesmo sendo a principal causa de morte evitável em todo o mundo.

De acordo com o oncologista clínico do COT, Rodolfo Gadia, o tabaco é um dos principais fatores de risco para o câncer. “O consumo de derivados do tabaco está relacionado a 90% dos casos diagnosticados de câncer de pulmão do país, além de ser fator de risco para 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer como de boca, laringe, faringe, esôfago, entre outros”, explica.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 1,2 bilhões de pessoas sejam fumantes.  O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu a cifra de 4,9 milhões anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia.

De acordo com o Inca – Instituto Nacional de Câncer, todos os derivados do tabaco, que podem ser usados nas formas de inalação, aspiração e mastigação são nocivos à saúde. No período de consumo destes produtos são introduzidas no organismo mais de 4.700 substâncias tóxicas, incluindo nicotina (responsável pela dependência química), monóxido de carbono (o mesmo gás venenoso que sai do escapamento de automóveis) e alcatrão, que é constituído por aproximadamente 48 substâncias pré-cancerígenas, como agrotóxicos e substâncias radioativas (que causam câncer).

Segundo o oncologista para parar de fumar é preciso força de vontade e determinação. “Você pode escolher duas formas para deixar de fumar: a parada imediata ou a gradual. A primeira é mais recomendada, cortando o hábito de uma vez só, mas as pessoas também podem ir reduzindo o número de cigarros. Outra dica é adiar a hora em que fuma o primeiro cigarro do dia. Você vai adiando o primeiro cigarro por um número de horas predeterminado a cada dia até chegar o momento, em que, você não fumará nenhum cigarro”, recomenda.

Sintomas típicos

No câncer de pulmão, os principais sintomas causados pela doença são: tosse, sibilos, ronco, dor no tórax, escarros hemópticos (com raias de sangue), falta de ar e pneumonia, e costumam aparecer quando a doença já está em situação avançada. Alguns tipos de tumores podem ser assintomáticos – ou seja, não apresentarem sintomas.

Dados sobre o fumo

• 200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas por hora);

• 25% das mortes causadas por doença coronariana - angina e infarto do miocárdio;

• 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos;

• 85% das mortes causadas por bronquite crônica e enfisema pulmonar (doença pulmonar obstrutiva crônica);

• 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos);

• 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral);

• 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, rim, bexiga, colo de útero e leucemia).

(Fonte: Inca)

Uberlândia Shopping está otimista com a chegada do Dia dos Namorados

Balanço parcial da campanha “Meus Amores, Meus Motivos” é positivo e continua estimulando as vendas até o dia 16 de junho

A data mais romântica do varejo se aproxima, deixando o mercado varejista otimista para alavancar as vendas. A aposta da Associação Brasileira de Shopping Centers (Abrasce) é que as vendas cresçam 12%. Ainda segundo a Abrasce, os itens que deverão contribuir para alavancar esta margem estimada serão roupas, calçados, acessórios, perfumaria e cosméticos.

O Dia dos Namorados é considerado a terceira mais importante do varejo. Por isso, os lojistas não perdem tempo em atrair os casais apaixonados, um paquera, quem está noivo, ou até os eternos namorados casados. No Uberlândia Shopping, tem presentes para todos os estilos e preços, dos clássicos aos mais práticos. Na lista estão caixa de bombons finos,   corações de pelúcia, livros, DVDs, calçados, roupas, acessórios, entre outros. Quem for ao centro de compras encontrará um mix completo.

Para os chocólatras quem sabe um chocolate em formato de coração, com outros agregados. No shopping também se encontra curiosidades que vão surpreender os casais, como xícaras, almofadas alusivas à data, entre outras.

Se a ideia for ficar juntinho em casa,  que tal presentear que ama com um delicioso vinho. Para os tecnológicos, as opções vão desde smartphones aos iPads.

Com a aproximação do inverno, botas, casacos, cachecol, sobretudo, ou até mesmo um robe de soft são boas opções.  “O Uberlândia Shopping é um espaço de compras completo. Escolher um presente dentre tantas lojas que trazem as tendências da moda é sempre um bom motivo para fazer quem ama feliz”, disse o gerente de marketing do Uberlândia Shopping, Antonio Eloy.

Além de o shopping oferecer facilidade de encontrar o presente com o jeitinho da pessoa amada por sua diversidade, os clientes ainda continuarão ser beneficiados com a campanha que começou no fim de abril com a comemoração do Dia das Mães e prossegue até 16 de junho. É a campanha “Meus Amores, Meus Motivos” que dá aos consumidores do Uberlândia Shopping a oportunidade de ganharem dois “combos”, cada um valendo um automóvel Honda New Fit e R$ 10 mil reais em viagem pela CVC. Ao todo serão dois sorteios a serem realizados. “O balanço parcial da campanha “Meus Amores, Meus Motivos” é positivo e continua estimulando as vendas até o dia 16 de junho. O mais bacana dessa promoção, é que os clientes que comprarem de segunda a sexta-feira ganharão cupons em dobro. São mais chances para participar, ganhar e presentear de uma forma mais divertida”, conclui Antonio Eloy.

Melhores salários têm feito maioria dos brasileiros buscarem novos desafios

Os brasileiros estão satisfeitos com o emprego? Para obter esta resposta, a consultoria Fellipelli de São Paulo realizou no primeiro trimestre desse ano, uma pesquisa com aproximadamente 2.600 trabalhadores. A maioria (40%) admitiu a intenção de mudar de emprego ainda esse ano. A pesquisa também revelou os motivos que estão levando as pessoas a tomarem essa atitude. Entre os questionamentos estavam salário, plano de carreira e qualidade de vida. No entanto, o que mais têm levado os profissionais a buscarem novos desafios, de acordo com o estudo,  são melhores salários (35%), seguido de falta de plano de carreira (31%), falta de flexibilidade de horário (21%) e problemas com a atual liderança (13%).

De acordo com a gestora de RH da Inthegra Talentos Humanos, Vianei Altafin, os profissionais querem saber se podem crescer dentro das empresas, o que podem fazer para conquistar um cargo melhor e consequentemente um salário maior. “Muitas empresas não tem plano de cargo e carreira, estão longe de atender as expectativas dos colaboradores. Muitos nem conhecem e nem sabem o que almejam seus funcionários e quando sabem, ignoram. Isso causa uma rotatividade de funcionários muito grande”, explica Vianei.

A gestora afirma ainda que com a grande oferta de emprego e a demanda de profissionais reprimida, quem oferecer melhores condições de trabalho, salário, plano de cargo, carreira e benefícios tenderá a ficar mais tempo com os talentos humanos. “As empresas que buscam investir e valorizar seus funcionários estão no caminho certo”, avalia Vianei Altafin.

Ela reforça que os profissionais querem trabalhar numa empresa que lhe dêem condições de crescer profissionalmente e, consequentemente, serem mais bem remunerados. “Com a grande oferta, eles não tem medo de arriscar. Querem encontrar o melhor. Por outro lado, as empresas estão buscando meios de reter esses profissionais a todo custo porque sabem que o concorrente está em volta e pode surpreender a qualquer momento”, conclui a gestora.   

No escritório de advocacia, Reis Advogados, as políticas internas são bem definidas e claras. “As políticas salariais do escritório visam instigar a equipe a buscar o desenvolvimento contínuo de seus talentos e aptidões. Assim podemos dar oportunidade de crescimento profissional e pessoal a todos. Também temos políticas de premiação que incentivam o trabalho em equipe e o fortalecimento da cultura do escritório, formando profissionais interessados em ganhar com o crescimento do Reis de forma sustentável”, conta o diretor presidente, Marcus Reis.

Chuva de Ganizo

Vejam só o tamanho dos granizos que estão chovendo aqui em Uberlândia na tarde desta quarta-feira, 29/04/2013.

Foto de Mauro Marques

Feriado com chuva

30 ideias para fazer no feriado com chuva.

1. Comece  primeiro com a desordem visível.
2. Coloque em dia sua leitura de revistas.
3. Organize os controles remotos na sala.
4. Dê uma volta pela casa para identificar o que precisa organizar.
5. Organize sua sapateira.
6. Economize água.
7. Deixe seu quarto mais espaçoso.
8. Organize a papelada.
9. Tire as tranqueiras da entrada.
10. Monte um planejamento mensal de aniversários.
11. Organize as suas contas.
12. Livre-se de jornais e revistas inúteis!
13. Deixe informações de emergência em um local visível e acessível.
14. Monte um kit caseiro de primeiros socorros.
15. Organize o seu banheiro.
16. Dê um jeito no seu criado-mudo.
17. Ataque sua pilha de roupa suja.
18. Organize seu guarda-roupa.
19. Organize sua cozinha guardando as coisas de acordo com o uso.
20. Acabe com a bagunça no seu armário de uma vez por todas.
21. Ataque sua gaveta de meias.
22. Limpe embaixo da cama.
23. Organize sua vida no computador.
24. Limpe a geladeira e tire aquele cheiro.
25. Doe roupas para caridade.
26. Organize seus remédios.
27. Organize seu currículo. Sempre é bom mantê-lo atualizado.
28. Faça planos para a sua carreira.
29. Prepare seu guarda-roupa para o inverno.
30. Organize seus livros.

Medicina personalizada: a saúde prolongada pela pesquisa gênica

Pacientes com câncer são beneficiados com a nova técnica que pesquisa o tumor e personaliza o tratamento

A medicina vem avançando cada vez mais no Brasil, acompanhando as pesquisas e tendências mundiais. Com esse avanço tecnológico, a oncologia vem sendo beneficiada. Entre as técnicas mais avançadas da atualidade está a medicina personalizada, um mérito da genética que possibilita adequar o tratamento às características dos tumores de cada indivíduo. Tecnologia recente que vem ajudando a melhorar a qualidade de vida e a sobrevida do paciente com câncer.

A medicina personalizada é a famosa terapia alvo. No caso da oncologia, o paciente com tumor é avaliado e são verificados quais são os “alvos” que esse tumor expressa, para que a partir daí se defina um tratamento e se for o caso, utilizar drogas inteligentes que se direcionam para esses alvos específicos, defeitos que estão somente dentro das células doentes. De acordo com a oncologista clínica do Centro Oncológico do Triângulo – COT, Valéria Ribeiro, para se ter uma terapia alvo eficaz é preciso ter um alvo eficaz. “Normalmente esses alvos são genes, então, por exemplo, duas pessoas podem ter um tumor de mama, mas com uma carga gênica diferente, ou seja, expressam proteínas diferentes, conferindo a um tumor mais ou menos agressividade que o outro. E a partir desta diferenciação da manifestação do tumor é que eu consigo definir qual é a terapia mais adequada para cada pessoa”, explica a especialista.

A terapia alvo já vem trazendo excelentes benefícios para os pacientes com câncer. Dentre eles temos o exemplo do câncer de mama, que já representa um aumento de 50% na expectativa de vida dos pacientes que tiveram a terapia definida a partir da medicina personalizada. “No câncer de mama, 20% dos pacientes apresentam um gene chamado de ‘Her 2 Neu’. Esse gene determina um tumor mais agressivo e menos responsivo para quimioterapia. Se pelo exame, eu determinar esse gene nesses 20% de mulheres que tem o ‘Her’ manifesto e amplificado, utilizamos um remédio que age diretamente nesse gene inibindo o trabalho dele, proporcionando ao paciente com câncer um maior tempo de vida e a uma maior remissão da doença. Essa terapia com esse remédio especificamente, registrou cerca de 50% a mais de chances de cura em casos que a paciente recebeu o Trastzumab (Herceptin) antes do tumor estar metastático e, por ser um remédio alvo, ele tem menos efeitos colaterais, pois atinge apenas as células que contêm o gene prejudicial”, afirma Valéria.

Região acompanha os grandes centros mundiais       

A terapia alvo está disponibilizada na maioria dos centros de quimioterapia bem estruturados do país. No COT os pacientes passam por esse procedimento em vários tipos de tumores, como: mama, intestino, pulmão, dentre outros.

A pesquisa gênica do tumor é feita em laboratórios especializados em patologia e genética. A médica explica que o processo de diagnóstico é feito através do próprio material da biópsia do paciente, o mesmo utilizado para diagnosticar o tumor. “São feitos testes que identificam a assinatura biológica do tumor. O centro de oncologia que vai oferecer esse tratamento deve ter o conhecimento de como aplicar as terapias alvo, quando fazer e encontrando os resultados, quais os remédios aplicar em cada caso”, explica.         

A expressão gênica, até mesmo não tendo um alvo, é uma forma de definir qual o melhor tratamento e qual o prognóstico de cada paciente, segundo a especialista. “Antes se fazia a quimioterapia da mesma forma para todos os pacientes. E hoje sabemos que o câncer engloba mais de 100 doenças diferentes. Então porque tratar todo mundo igual se as doenças são diferentes? Hoje estamos conseguindo identificar o fator genético e personalizar mais o tratamento”, afirma Dra. Valéria que percebe o avanço da medicina da região: “participo sempre de congressos internacionais e o que percebo é que temos condições de aplicar na cidade as práticas oferecidas nos melhores centros. A evolução tecnológica está revolucionando os tratamentos de câncer e proporcionando aos pacientes uma maior qualidade de vida e maior sobrevida”, finaliza. 

Uberlândia Shopping promove palestra em alusão ao Dia Mundial do Paciente Queimado

Palestra é gratuita e aberta ao público 

O número de pessoas vítimas de queimaduras em residências preocupa a saúde pública em Uberlândia. Por esse motivo, no Dia Mundial do Paciente Queimado (06 de junho), o Uberlândia Shopping, em parceria com o Setor de Queimados do Hospital das Clínicas de Uberlândia e o Corpo de Bombeiros vai promover uma palestra gratuita com o tema: “Como prevenir queimaduras”. A palestra, aberta ao público, será ministrada pelo cirurgião plástico, Fernando Alberto dos Santos, no dia 4 de junho, às 10h30, no Cinemark. Além de abordar assuntos como incêndio em locais fechados e manuseio de extintor, após a palestra será realizado um simulado de incêndio, com a equipe do Corpo de Bombeiros. 

Segundo a enfermeira do Setor de Queimados do Hospital das Clínicas de Uberlândia e coordenadora da campanha que visa alertar e orientar as pessoas quanto ao risco de queimaduras dentro de casa, Elisabeth de Fátima Daibert, entre os casos de queimaduras notificados no País, a maior parte ocorre nas residências e grande parte das ocorrências são com crianças. “Só neste ano, 23 pessoas sofreram queimaduras, sendo 16 adultos e sete crianças. Em 2012 foram registrados 56 casos de queimaduras, destas, 30% envolveram crianças vítimas decorrentes de escaldamentos. Em 2011, 67 pacientes foram internados vítimas de queimaduras, deste total 15 crianças sofreram lesões com o álcool”, disse Elisabeth de Fátima Daibert.

A enfermeira disse ainda que entre crianças os acidentes acontecem durante a manipulação de líquidos quentes, como água e leite fervente e gordura e também álcool. Já entre adultos as queimaduras são com álcool, inclusive em gel. “Muitas pessoas usam o álcool em gel em churrasqueira e como a chama é imperceptível, acabam se queimando”, afirmou Daibert.        

Os interessados em participar da palestra podem confirmar presença através do  e-mail:marketing@adm.uberlandiashopping.com.br. As vagas são limitadas.

Feniub 2013 movimenta mercado empresarial

A Feniub, que neste ano tem como tema “Mulheres Empreendedoras” já movimenta empresários de Uberlândia e região. Promovida pela Associação Comercial e Industrial de Uberlândia (Aciub) desde 1969, a Feniub é um evento tradicional que atrai empresários e investidores de todo o País e até mesmo do mundo. Stands já estão à venda para empresas que buscam movimentar os negócios. Várias empresas já confirmaram presença e garantiram seus stands para participar da Feniub, entre elas: Ensinamais Franquias, Monavi Bebidas Energéticas, Imobiliária e Construtora Rural, Iso Olhos, Real Distribuidora de Carnes LTDA, Herbalife,  Marcos Caratta - Artista Plástico, GeoEasy – Geotecnologias & Meio Ambiente e ACIA - Associação Comercial de Araxá.

A feira, que se transformou em ponto de encontro de Negócios no Brasil Central, recebe neste ano, o XXIV CIME - Congresso Íbero-americano de Mulheres Empresárias, instituído pela Federação Íbero-americana de Mulheres Empresárias – FIDE. O congresso é realizado anualmente e foi captado, há dois anos, por representantes do Conselho da Mulher Empresária da Aciub – CME. A união dos dois eventos se torna um acontecimento de peso internacional, no qual juntos concentrarão um alto nível de informações e experiências sobre o empreendedorismo no mundo.

A Feniub acontece de 1º a 4 de outubro, no Center Convention, em Uberlândia. Para mais informações sobre a feira e comercialização de stands acesse: http://www.feniub.com.br/feniub2013 ou entre em contato pelo telefone (34) 3086-5605 / 9646-9333.

Justiça decide indenizar quem tiver a própria moto roubada no expediente

Empresas que exigem de seus colaboradores moto própria para trabalhar, terão que indenizar o motociclista que tiver o veículo roubado no expediente, um direito assegurado pelo Tribunal Superior do Trabalho (TST). A advogada trabalhista, Leila Abadia Gonçalves, explica que posto este critério para realização do serviço, o contratante fica responsável por eventual perda ou deterioração do veículo.  “A moto do trabalhador é como se estivesse sendo locada para serviços da empresa. Deve existir um contrato de aluguel entre as duas partes, que regulamente essa situação. Caso não exista este acordo formalizado, a empresa está sujeita a ser punida”, afirma Leila.

O motociclista Pedro Henrique Machado, de 24 anos, trabalha com serviços de entrega há três anos. Ele nunca foi roubado, mas considera uma profissão perigosa. “Corremos riscos o tempo todo, principalmente, após a meia noite. Nesse horário, as pessoas respeitam menos a sinalização de trânsito e, muitas vezes, somos escalados para fazer entregas em bairros distantes do Centro, o que também é perigoso”, relata.

Pedro recebe R$ 4,23 por hora de trabalho mais R$ 00,29 por quilômetro rodado. Ele trabalha seis dias por semana com direito a uma folga. Em uma conta rápida, o salário é de aproximadamente R$ 609,28 por mês. Segundo ele, esse valor é abaixo do necessário para cobrir os gastos com a moto. “Com o aumento da gasolina e manutenção (troca de óleo e desgaste de pneu), no final do mês a conta sai cara. Trabalho com esse serviço porque preciso do dinheiro”, diz Pedro.

O acórdão proferido pela 4ª turma do TST não estipulou o valor a ser recebido pelo funcionário indenizado por danos materiais. “O Tribunal Regional entende que o valor a ser pago deve ser compatível com o mercado e com a desvalorização do bem, em relação ao valor de compra em nota fiscal”, afirmar Leila.

A advogada finaliza dizendo que a Justiça entende que em casos do demandado possuir frota própria de motos para a consecução de suas finalidades sociais, o autor não teria o seu patrimônio injustamente diminuído.

BDMG promove evento sobre linhas de crédito para os municípios

O Banco de Desenvolvimento de Minas Gerais (BDMG), em parceria com a Fiemg Regional Vale do Paranaíba promove nesta quarta-feira (22) um evento destinado aos prefeitos e técnicos das prefeituras do Triângulo Mineiro, a partir das 9h, sobre as linhas de financiamento para as empresas dos municípios.

Com o objetivo de divulgar as novas linhas de financiamento ofertadas para os municípios mineiros, bem como os procedimentos necessários para a contratação da operação de crédito, o encontro será realizado na sede no Auditório da Regional Fiemg Vale do Paranaíba, situado à Avenida Rondon Pacheco, 2100, Bairro Vigilato Pereira, Uberlândia.

PROGRAMAÇÃO:

9h– Apresentação das novas linhas de financiamento do BDMG e da sistemática para aprovação do crédito (passo a passo, documentação exigida pela Secretaria do Tesouro Nacional, documentos contábeis)

10h– Atendimento, orientação e análise individualizada dos documentos dos municípios interessados.

Uberlândia participa da Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento

A Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento (SMRN) é uma iniciativa da L'AFAR (Alliance Francophone pour l'Accouchement Respecté), uma associação francesa em favor do nascimento humano respeitado. Neste ano, a 10ª edição da SMRN acontece nos dias 24, 25 e 26 de maio, com o tema "Não perturbe, estou parindo!". O objetivo é provocar uma reflexão mundial para as necessidades de respeito incondicional aos processos individuais de cada mulher no momento do parto.

Em Uberlândia, o Grupo Materna de Gestação Assistida preparou uma programação em apoio à causa. "Ao todo, serão três dias de evento realizados nos mesmos dias da Semana Mundial pelo Respeito ao Nascimento. Podem participar mulheres gestantes, casais, profissionais e acadêmicos da área de saúde e o público interessado. Trata-se de um convite ao resgate dos valores humanos essenciais e revisão de algumas condutas da sociedade contemporânea", diz a coordenadora do Grupo Materna, AnaCris Porfírio.

No dia 24 acontece a 2ª Caminhada das Gestantes - Gestação ativa é maternidade consciente, no parque do Sabiá, entrada do bairro Tibery, às 20 horas. No sábado, 25, das 8h30 às 17h, acontecerá o seminário "Não perturbe, estou parindo"! No domingo, 26, acontece a exibição do documentário "Maria", na sala "um" do Cinemais, do Center Shopping, com entrada franca.

Glaucoma - ladrão sorrateiro da visão.

Considerado o “ladrão sorrateiro da visão” glaucoma atinge mais de um milhão de brasileiros

                Conhecida como uma doença silenciosa, o Glaucoma é a segunda principal causa de cegueira (irreversível) no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

               No dia 26 de maio é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, uma forma de alertar e conscientizar a população. Por ser uma doença crônica e sem sintomas, reforçar essas questões é fundamental para o diagnóstico do Glaucoma.

                O oftalmologista do HCO, Cláudio Picosse, explica que em um primeiro momento a pessoa percebe o início da perda da visão lateral e, em seguida, manchas podem se formar na parte frontal do olho. Essas manchas podem aumentar levando à perda total da visão. “O Glaucoma é uma doença do nervo óptico (neuropticopatia) com vários fatores de riscos, como: hereditariedade, elevação e flutuação da pressão ocular, idade elevada, miopia, doenças cardiovasculares, enxaqueca, diabetes, raça, o uso prolongado de corticóides tópicos ou sistêmicos, entre outros”, explica o oftalmologista.

                Dados da OMS indicam que, em todo o mundo, 65 milhões de pessoas já foram diagnosticadas com a doença, sendo que desse número 900 mil são brasileiras. A Organização Mundial da Saúde prevê, até 2020, haverá um crescimento mundial de 20 milhões de indivíduos com glaucoma. Os números mostram a importância de abordar o assunto e alertar a população para a doença.

                O especialista ressalta que o glaucoma não tem cura, mas pode ser controlado. “Por ser uma doença silenciosa, por isso é imprescindível que as pessoas façam visitas freqüentes ao oftalmologista. O diagnóstico precoce é um fator importante no controle da doença e os exames periódicos especializados devem ser realizados regularmente”, afirma Picosse. Ainda de acordo com o médico, o tratamento é feito através de medicamentos que são de uso tópico (uso local) na sua maioria e, em alguns casos, de uso sistêmico (ingerido ou injetado).

O que fazer no final de semana

Uma semana com muito trabalho,muita pressão, como fazer para relaxar e descansar no final de semana? Por isso para a grande maioria das pessoas a sexta feira é o melhor dia da semana (para quem não trabalha no sábado), porque está chegando o final de semana. As dicas para o que fazer são diversas: ficar em casa descansando, assistindo um bom filme, ir à busca de agito, isto é, procurar ir em boates, barzinhos, ir ao cinema com a pessoa que ama ou com amigos, ir ao parque passear, ler um livro debaixo de uma árvore, um piquenique com a família, brincar em um parque de diversões. 

O mais importante é desligar do trabalho e pensar em você e nas pessoas que você ama. Viva a Vida.

Como Fazer o Culto do Evangelho no Lar

Culto do Evangelho no Lar

Primeiro você marca um dia e um horário apropriado para fazer o Evangelho no Lar junto com seus familiares.

Você deverá realizar o Evangelho sempre todas as semanas. Um dia por semana está bom. Escolha um dia e horário e comece desde já. Procure também fixar este dia e horário.

Não há um tempo pré-estabelecido para se fazer o Evangelho no Lar. Caso seja uma ou duas pessoas o ideal seria fazer entre 15 a 20 minutos. Caso exceda o número de participantes este tempo poderá ser estendido.

Prece Inicial: Iniciamos com uma simples e espontânea prece. Silenciamos dentro de nós mesmos e buscamos em nossa mente aquela paz interior, equilibrando assim nossa aura, sintonizando-nos com o Plano Maior e pedimos:

“Olá meus amigos, meus irmãos. Sejam todos bem-vindos ao evangelho de amor. Desde já agradecendo a presença de nossos amigos espirituais, dos anjos consoladores e de nossos anjos guardiães que já estão aqui para nos auxiliar em mais um Evangelho no lar ”.

Leitura do Evangelho: Fazer a leitura de um pequeno trecho do Evangelho, com voz normal, claramente, para que todos possam entender e comentar. O Evangelho poderá ser aberto ao acaso ou mesmo ser estudado seqüencialmente.

Comentários sobre o texto lido: Os comentários são breves, feitos por todos, e cada um expõe o que entendeu da leitura, com simplicidade, sem fugir do assunto.

Vibrações: eis o ponto culminante da reunião, onde passamos para a condição de doadores. Vibrar é doar, e todos nós temos algo de bom a dar em favor do próximo. Um bom pensamento, uma palavra de carinho, um sentimento de bem que enviamos é doação, é caridade.

A importância da vibração está no impulso mental que é dado na vontade firme e sincera de querer ajudar, na dedicação e amor aos semelhantes e no poder de fé ardente e confiante na ajuda do Alto.

Enquanto uma pessoa faz as vibrações, os outros, em pensamento, vão envolvendo mentalmente, neste clima radiante, as pessoas e locais que estão sendo mencionadas.

Prece de encerramento: Ao final do Evangelho, faça uma prece simples e espontânea  agradecendo ao Plano Superior e aos Amigos Espirituais que deram sustentação ao Evangelho no Lar, num clima de paz, amor e harmonia.

CASAMENTO GAY

O Conselho Nacional de Justiça, órgão de controle externo das atividades do Poder Judiciário, obrigou todos os cartórios do país a cumprirem a decisão do Supremo Tribunal Federal (STF), de maio de 2011, de realizar a união estável de casais do mesmo sexo. Além disso, obrigou a conversão da união em casamento e também a realização direta de casamento civil entre pessoas do mesmo sexo.

Prêmio Abdias Nascimento abre inscrições

Estão abertas até 31 de julho de 2013 as inscrições para a 3ª edição do Prêmio Nacional Jornalista Abdias Nascimento. Podem concorrer jornalistas profissionais de todo o país. Serão distribuídos R$ 35 mil em prêmios, em sete categorias.

Criado para valorizar o conteúdo jornalístico capaz de tornar visível o racismo como fator estrutural das desigualdades socioeconômicas do Brasil, o Prêmio simboliza a busca por um jornalismo plural, que valorize a diversidade brasileira. Em 2013, para facilitar as adesões, serão recebidas somente inscrições pela internet.

Segundo a coordenadora desta edição, Sandra Martins, um dos objetivos este ano é aumentar os inscritos nas categorias Mídia Alternativa/Comunitária e Especial de Gênero Jornalista Antonieta de Barros, além de mobilizar mais profissionais do Norte, do Nordeste, do Centro-oeste e do Sul, sensibilizando para temas que são foco do Prêmio.

“Dar visibilidade aos problemas da população negra brasileira, em especial das mulheres negras, de forma equilibrada e positiva na mídia, rompendo com o ciclo de repetição de estereótipos, é um desafio para ao jornalismo no país”, afirmou Sandra, que também coordena a Comissão de Jornalistas pela Igualdade Racial (Cojira-Rio), organizadora da iniciativa.

Serão aceitas reportagens inéditas, publicadas ou veiculadas na imprensa brasileira entre 1 de agosto de 2012 e 31 de julho de 2013. 

 

Lançado em 2011 pelo Sindicato dos Jornalistas Profissionais do Município do Rio de Janeiro (SJPMRJ), por meio da Cojira-Rio, o Prêmio homenageia o ex-senador Abdias Nascimento, ícone da luta contra o racismo e defensor dos direitos humanos, falecido naquele ano.

A iniciativa conta com apoio das Cojiras de Alagoas, do Distrito Federal, de São Paulo e da Paraíba, além do Núcleo de Jornalistas Afro-Brasileiros e da Diretoria de Relações de Gênero e Promoção da Igualdade Racial dos Sindicatos do Rio Grande do Sul e da Bahia, respectivamente. As entidades integram a Comissão Nacional de Jornalistas pela Igualdade Étnico-racial (Conajira), da Federação Nacional de Jornalistas (Fenaj). 

Sobre Abdias Nascimento:

O ex-senador Abdias Nascimento se tornou ícone da defesa dos direitos humanos e do combate ao racismo. Desenvolveu vasta produção intelectual como ativista, político, artista plástico, escritor, poeta e dramaturgo. Natural de São Paulo, participou dos primeiros congressos de negros. No Rio, criou o Teatro Experimental do Negro (TEN).

Como jornalista, foi repórter do Jornal Diário e trabalhou em vários periódicos. Fundou o Jornal Quilombo e  foi filiado ao Sindicato dos Jornalistas Profissionais do Município do Rio. Acumulou vários títulos, entre eles, o de professor emérito da Universidade de Nova York e Doutor Honoris Causa da Universidade de Brasília e da Universidade Estadual do Rio de Janeiro.

Acesse o regulamento: www.premioabdiasnascimento.org.br

Realização: Cojira-Rio /SJPMRJ

Patrocínio: Ford Foundation, Fundo Baobá, Oi

Parceria: Fenaj, Ipeafro, UNIC-Rio, Cultne, Sated

Apoio: W. K. Kellogg Foundation, Fundação Palmares

Informações: (21) 3906-2450

Fale conosco: premioabdiasnascimento@gmail.com

Como guardar a maquiagem

E para quem não tem espaços, que tal organizar as maquiagens em uma sapateira atrás da porta?

É hora de reduzir e minimizar

Prepare-se para experimentar uma leveza incrível de ser ...

http://vimeo.com/53926034

Angelina Jolie - Retirar as mamas será a única alternativa?

A atriz americana Angelina Jolie, descobriu entre os meses de fevereiro e abril, através de um teste genético, que o seu risco de ter câncer de mama era de 87%. Nesta terça-feira, a atriz Angelina Jolie revelou que passou por uma cirurgia de retirada e reconstrução de suas mamas. O procedimento foi uma escolha da atriz e foi feito como forma de prevenção, já que ela ainda não apresentava a doença. "Eu quis escrever isso para dizer às outras mulheres que a decisão de fazer a mastectomia não foi fácil. Mas eu estou muito feliz que eu a fiz. Minhas chances de desenvolver câncer de mama caíram de 87% para 5%. Eu posso dizer aos meus filhos que eles não precisam ter medo de me perder para o câncer de mama”, afirmou Angelina no texto My Medical Choice (Minha escolha médica), publicado no jornal The New York Times.

Quando uma pessoa não tem câncer, mas sim um alto risco de desenvolver a doença, fica a critério do paciente optar ou não por se submeter à cirurgia de remoção das mamas. No caso de Angelina, foi feita uma mastectomia dupla, quando os dois seios são removidos.Eu comecei com os seios, pois o meu risco de câncer de mama é maior do que o meu risco de câncer de ovário", disse a atriz.

Prevenção - O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, entretanto, esse autoexame não substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado. Caso a mulher observe alguma alteração, deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência. Mesmo que não encontre nenhuma alteração no autoexame, as mamas devem ser examinadas uma vez por ano por um profissional de saúde.

Lista de Felipão para Copa das Confederações exclui Kaká e Ronaldinho Gaúcho

Confira a lista de convocados da seleção:

Goleiros – Julio Cesar (Queens Park Rangers), Jefferson (Botafogo) e Diego Cavalieri (Fluminense)

Zagueiros – Thiago Silva (Paris Saint-Germain), David Luiz (Chelsea), Dante (Bayern de Munique) e Réver (Atlético-MG)

Laterais – Daniel Alves (Barcelona), Marcelo (Real Madrid), Jean (Fluminense) e Filipe Luís (Atlético de Madrid)

Meio-campistas – Fernando (Grêmio), Hernanes (Lazio), Luiz Gustavo (Bayern de Munique), Paulinho (Corinthians), Oscar (Chelsea), Lucas (Paris Saint-Germain), Jadson (São Paulo) e Bernard (Atlético-MG)

Atacantes – Neymar (Santos), Fred (Fluminense), Hulk (Zenit) e Leandro Damião (Internacional)

Alunos participam das Olimpíadas Brasileira de Astronomia

Recentemente os alunos do Ensino Fundamental II e Médio da Escola Pirlimpimpim participaram da OBA - Olimpíadas Brasileira de Astronomia, realizada, anualmente, pela Sociedade Astronômica Brasileira (SAB), pela Agência Espacial Brasileira (AEB) e Eletrobrás Furnas, com alunos de todos os anos do ensino fundamental e médio, em todo o território nacional.

De acordo com a coordenadora Maria Antônia Souza Teles, a OBA tem por objetivo fomentar o interesse dos jovens pela Astronomia e pela Astronáutica e ciências afins. “As olimpíadas têm como foco promover a difusão dos conhecimentos básicos de uma forma lúdica e cooperativa, mobilizando num mutirão nacional, além dos próprios alunos, seus professores, coordenadores pedagógicos, diretores, pais e escolas, planetários, observatórios municipais e particulares, espaços, centros e museus de ciência, associações e clubes de astronomia, astrônomos profissionais e amadores, e instituições voltadas às atividades aeroespaciais”, conta Maria Antônia, que ainda explica. “Os alunos participam de uma aula preparatória e depois realizam a prova. O teste é aplicado na própria escola. Os melhores colocados recebem medalhas e todos os participantes recebem um certificado. É muito estimulante para os alunos”.

A OBA ocorre totalmente dentro da própria escola, tem uma única fase e é realizada dentro de um só ano letivo. A participação dos alunos é voluntária e não há obrigatoriedade de número mínimo ou máximo de alunos.

Enem 2013

MEC abre nesta segunda-feira as inscrições para o Enem 2013

Candidatos poderão se inscrever a partir das 10h no site do exame. 

 Provas serão realizadas nos dias 26 e 27 de outubro. 

 As inscrições para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem 2013) serão abertas, segundo o edital, às 10h (de Brasília) desta segunda-feira (13) e podem ser feitas até as 23h59 do dia 27 de maio no site do Enem. A taxa de inscrição custa R$ 35 e pode ser paga até o dia 29 deste mês. O exame será realizado nos dias 26 e 27 de outubro. O Ministério da Educação calcula que 6,1 milhões de estudantes deverão se inscrever para as provas podem garantir acesso a universidades federais e institutos federais de ensino superior, e nesta edição de 2013 promete mais rigor na correção da prova de redação e um investimento maior na segurança para evitar fraudes. Criado em 1998, o Enem tem suas notas usadas no processo seletivo do Sistema de Seleção Unificada (Sisu), para vagas em universidades e institutos federais. O exame já tinha sido adotado em sua totalidade por várias universidades de destaque como a UFRJ e UFF, e nesta edição substituirá os vestibulares da UFMG, UnB, UFJF, Ufes e UFRN, entre outras. O Enem também é usado para o candidato pedir bolsa de estudos pelo Programa Universidade para Todos (Prouni), solicitar benefícios do Programa de Financiamento Estudantil (Fies), e obter certificado de conclusão do ensino médio.

  Como se inscrever 

 A isenção do pagamento da taxa pode ser feita por meio do sistema de inscrição e é conferida ao aluno que vai concluir o ensino médio em 2013 em escola da rede pública declarada ao Censo Escolar ou a estudantes que se declaram membros de família com renda per capita de um salário-mínimo e meio. Para isso, será preciso apresentar documentos que comprovem sua condição. Os documentos serão analisados pelo Inep, que poderá negar a isenção. No ato de inscrição, o candidato deve fornecer o número de Cadastro de Pessoa Física (CPF) e o seu número do documento de identidade (RG). Estudantes com necessidades especiais deverão informar no ato da inscrição sua situação. O Inep oferece provas diferenciadas, intérpretes e salas de aula e mobiliários acessíveis. Neste ano, também serão oferecidas duas opções de tamanho de letra da prova. Além da usada pelos demais candidatos. Quem tiver necessidade poderá optar pela prova com letra ampliada (fonte de tamanho 18 e com figuras ampliadas) e pela prova com letra super ampliada (fonte de tamanho 24 e com figuras ampliadas). Estudantes que estão internados e recebem aulas dentro do hospital poderão realizar a prova no próprio hospital, desde que indiquem a necessidade na inscrição. Quem for usar o Enem para obter a certificação de conclusão do ensino médio deverá indicar uma das instituições certificadoras que estará autorizada a receber seus dados cadastrais e resultados. Para receber a certificação, é necessário tirar nota mínima de 450 nas quatro provas e 500 na redação. O edital indica ainda que cabe ao candidato verificar no sistema do Inep se a inscrição foi concluída com sucesso. Que não for isento deverá acompanhar a confirmação do pagamento da taxa. O candidato deverá guardar número da inscrição e a senha. Elas são indispensáveis para todo o processo do Enem, como inscrição, realização da prova, obtenção dos resultados e participação no Sistema de Seleção Unificada (Sisu), que seleciona os alunos melhores classificados no Enem para vagas em universidades públicas cadastradas Também será usado nos programas de bolsa de estudos (Prouni) e de financiamento estudantil (Fies), entre outros programas do Ministério da Educação, como o Ciência sem Fronteiras. O Comprovante da Inscrição estará disponível no http://sistemasenem2.inep.gov.br/inscricao, site ainda fora do ar. As provas O Enem será realizado nos dias 26 e 27 de outubro. O exame tem quatro provas objetivas, cada uma com 45 questões de múltipla escolha e uma redação. As provas vão tratar de quatro áreas de conhecimento do ensino médio (veja ao lado). Para a realização, das provas o candidato deverá usar somente caneta com tinta esferográfica preta e feita com material transparente. As provas terão início às 13h e os portões serão abertos às 12h (sempre no horário de Brasília). No dia 26 de outubro, os candidatos farão as provas de ciências humanas e suas tecnologias e de ciências da natureza e suas tecnologias, até as 17h30. No dia 27 de outubro serão realizadas as provas de linguagens, códigos e suas tecnologias, redação e matemática e suas tecnologias, que terminarão às 18h30. O candidato só pode entregar o gabarito e deixar a sala após duas horas de prova. Para levar o caderno de questões, é necessário esperar na sala até que faltem 30 minutos para o fim da prova. O Inep recomenda que os candidatos cheguem ao local de prova ao meio-dia (horário de Brasília). É obrigatória a apresentação de documento de identificação original com foto para a realização das provas. Quem não tiver o documento deverá apresentar boletim de ocorrência emitido no máximo 90 dias antes da data da prova e se submeter a uma identificação especial e preenchimento de formulário próprio. 

  Conferência dos dados 

Antes de iniciar as provas, de acordo com o edital, o candidato deverá verificar se o seu caderno de questões contém a quantidade de questões indicadas no seu cartão-resposta e contém qualquer defeito gráfico que impossibilite a resposta às questões. O estudante deverá ler e conferir todas as informações registradas no caderno de questões, no cartão-resposta, na folha de redação, na lista de presença e demais documentos do exame. Se notar alguma coisa errada, o candidato deverá imediatamente comunicar ao aplicador de sua sala para que ele tome as providências cabíveis no momento da aplicação da prova. Segundo o edital, a capa do caderno de questões possui informações sobre a cor do mesmo e uma frase em destaque, e caberá obrigatoriamente ao candidato marcar nos cartões-resposta, a opção correspondente à cor da capa do caderno de questões; transcrever nos cartões-resposta a frase apresentada na capa de seu caderno de questões. As respostas das provas objetivas e o texto da redação do deverão ser transcritos, com caneta esferográfica de tinta preta fabricada em material transparente, nos respectivos cartões-resposta e folha de redação, que deverão ser entregues ao aplicador ao terminar o exame. 

  O que não pode 

O edital proíbe ao candidato, sob pena de eliminação, falar com outros candidatos, usar lápis, lapiseira, borracha, livros, manuais, impressos, anotações, óculos escuros, calculadora, agendas eletrônicas, celulares, smartphones, tablets, ipod, gravadores, pen drive, mp3 ou similar, relógio ou qualquer receptor ou transmissor de dados e mensagens. O edital afirma que é obrigação do candidato "guardar, ao ingressar em sala de provas, em embalagem porta-objetos fornecida pelo aplicador, telefone celular desligado, quaisquer outros equipamentos eletrônicos desligados e outros pertences listados anteriormente, sob pena de eliminação do exame". No último Enem, dezenas de candidatos foram eliminados depois que tiraram fotos com celular do cartão de respostas, antes do início da prova, e as postaram em redes sociais. Todos os pertences que não sejam a caneta azul de material transparente e o documento de identificação deverão ser guardados em um porta-objetos com lacre, que deverá ficar embaixo da carteira do candidato e só poderá ser reaberto após a saída dele da sala de prova. 

  A redação 

O sistema de correção do Enem ficou ainda mais rígido em 2013. A partir deste ano, três mudanças devem garantir uma correção mais rigorosa neste ano: a proibição do deboche, a exigência do domínio da norma culta para receber a nota máxima e a redução da discrepância máxima nas notas dos dois corretores para que a redação seja encaminhada por uma terceira avaliação independente. Além de alterar as regras para anulação da redação parar incluir as tentativas de deboche, classificadas como tendo "parte do trecho deliberadamente desconectada com o tema proposto", o MEC agora vai exigir uma justificativa dos corretores para aceitar que uma redação contendo erro de português receba a nota máxima. O ministério ainda diminuiu a discrepância máxima aceita entre os dois corretores. A nota final corresponde à média aritmética simples das notas atribuídas pelos dois corretores. Caso haja discrepância de 100 pontos ou mais na nota final atribuída pelos corretores (em uma escala de 0 a 1.000), ou de 80 pontos ou mais em pelo menos uma das competências, a redação passará por um terceiro corretor, em um mecanismo que o Inep chama de "recurso de oficio". Se a discrepância persistir, uma banca certificadora composta por três avaliadores examinará a prova. Os candidatos poderão solicitar vistas da correção, porém não poderão pedir a revisão da nota. Além das provas com deboche, será atribuída nota zero à redação: que não atender a proposta solicitada ou que possua outra estrutura textual que não seja a do tipo dissertativo-argumentativo; sem texto escrito na folha de redação, que será considerada "em branco"; com até sete linhas, qualquer que seja o conteúdo, que configurará "texto insuficiente"; linhas com cópia dos textos motivadores apresentados no caderno de questões serão desconsideradas para efeito de correção e de contagem do mínimo de linhas; com impropérios, desenhos e outras formas propositais de anulação, que será considerada "anulada". 

  Os resultados 

Os gabaritos das provas objetivas serão divulgados no site http://www.inep.gov.br/enem até o terceiro dia útil após as provas, ou seja, até 30 de outubro. Os candidatos poderão acessar os resultados individuais do Enem 2013 em data que ainda será divulgada, mediante inserção do número de inscrição e senha ou CPF e senha no endereço eletrônico http://sistemasenem2.inep.gov.br/. O Inep diz que a utilização dos resultados individuais do Enem para fins de certificação, seleção, classificação ou premiação não é de responsabilidade do órgão, mas das entidades às quais os dados serão informados pelo candidato. O Inep não fornecerá atestados, certificados ou certidões relativas à classificação ou nota dos candidatos. De acordo com a portaria publicada no "Diário Oficial", a inscrição do participante implica a aceitação das disposições, diretrizes e procedimentos para a edição do Enem contidas no edital. Para os adultos submetidos a penas privativas de liberdade e adolescentes sob medidas socioeducativas, que incluam privação de liberdade, haverá um edital para o processo de inscrição específico.Fonte: Globo.com.

 

ROCKGOL CAMPEONATO 2013 - 15ª edição

Estreia dia 14 de maio Terças e quintas às 21h15 Crédito das Fotos: Kelly Fuzaro/MTV A MTV Brasil prepara a volta da sua mais famosa e divertida disputa de futebol, o Rockgol Campeonato, um dos mais importantes eventos futebolísticos da agenda do esporte nacional na TV. Este ano o Rockgol volta a São Paulo com 30 bandas dispostas em 6 times e uma nova trinca de narrador e comentaristas. O novo VJ Daniel Furlan assume a narração com comentários de Paulinho Serra e Juliano Enrico. Paulinho já é velho conhecido da casa e participou da última edição do certame, enquanto a dupla capixaba debuta nos gramados da casa da música. Skank, CPM22, Forfun, Cidade Negra, Fresno e NxZero se enfrentam em duas chaves que levarão ao grande campeão na 15ª edição do campeonato. Na estreia, marcada para o dia 14 de maio, Cidade Negra enfrenta o time da Fresno, abrindo o quebra canelas e na quinta-feira a disputa será entre Forfun e Skank. E fora dos gramados a disputa continua com Lucas e Deco aquecendo os ânimos com o “ Rockgol no Intervalo”, onde músicos e integrantes da plateia passam por provas de alto risco com boladas e muita emoção! O Skank vai entrar em campo com tudo para defender o título de Campeão da última edição e com a possibilidade de ser Tetra! ConeCrewDiretoria estreia no campeonato e Japinha do CPM 22 pode assumir a artilharia isolada de todas as edições. O Rockgol Campeonato 2013 contou com 6 times, 9 jogos, 31 gols e apenas 1 contra ao longo da disputa!

Governo brasileiro lança campanha de agência da ONU contra o tráfico de pessoas

O Ministério da Justiça e o Escritório das Nações Unidas sobre Drogas e Crime (UNODC) lançaram nesta quinta-feira (9) a Campanha Coração Azul contra o tráfico de pessoas. A campanha mundial agora terá a sua versão brasileira para mobilizar a sociedade contra esse crime. Relatórios oficiais mostram que há mais de 2 milhões de vítimas traficadas no mundo. O lançamento foi realizado no Ministério da Justiça e contou com a presença do diretor executivo do UNODC e subsecretário-geral da ONU, Yury Fedotov, do Ministro da Justiça, José Eduardo Cardozo, e da cantora Ivete Sangalo, que recebeu do UNODC o título de Embaixadora Nacional da Boa Vontade para Prevenção e Combate ao Tráfico de Pessoas. Durante o evento, a cantora foi oficialmente nomeada por Fedotov: “Ivete Sangalo é uma das mais respeitadas, populares e bem-sucedidas artistas do Brasil. Sua música transcende as fronteiras brasileiras. Agora ela poderá emprestar sua bela voz para aqueles que não têm voz”. Após agradecer a nomeação, Ivete destacou que seu papel como embaixadora da campanha será levar ao público os fatos desse crime invisível e lembrar a população da força de transformação que ela possui através da denúncia. “O Coração Azul é uma forma de fazer o coração vermelho bater”, disse ela. Implementada pelo UNODC em 10 países, a campanha tem como símbolo o Coração Azul, que representa a tristeza das vítimas deste tipo de crime e lembra a insensibilidade daqueles que compram e vendem seres humanos. O uso da cor azul também demonstra o compromisso da ONU com o combate ao tráfico de pessoas. Uma das peças da campanha é um vídeo produzido pela Rede Globo com a participação de Ivete. Também participaram do lançamento o secretário nacional de Justiça, Paulo Abrão, a ministra da Secretaria de Direitos Humanos, Maria do Rosário Nunes, e a ministra da Secretaria de Políticas para as Mulheres, Eleonora Menicucci de Oliveira.